健康科普 | 手机表面细菌种类多达2000种，手机“卫生”不可大意！

您当前所在位置：首页>专题专栏>慢病防控

日期：2022-09-29

大中小

能刷到这条推送

说明你正在看手机

手机

几乎人人都有

甚至时不时的都在刷手机

看视频、聊天、工作

可以说我们的生活工作已经离不开它了

手机带给我们便利

也带来一些健康问题

比如颈椎、视力等

今天康康要说的是另一种

细菌

捧在手心的它

“菌痕累累”

如果一定要说一个人体最脏的部位，那一定是手，因为手要触摸很多地方和东西，所以手的“亲密伴侣”——手机，卫生状况也让人堪忧。

手机表面细菌多到无法想象，看似很干净，其实细菌数严重超标。当手指沾染手机上的这些细菌，没有及时清洗就吃东西或揉眼睛，病菌就会进入体内，可能引起疾病。

手机的日常清洁

很有必要

康康就不说远离手机这个话了，做到应该很难，那既然不能远离手机，就好好给手机清洁消毒吧！建议用消毒液、消毒湿巾或75％乙醇来进行手机擦拭。

注意：一次消毒不能彻底解决问题，偶尔消毒一次意义也不大，手机表面会慢慢积累多种病菌。因此，定期给手机“洗澡”很有必要。

消毒步骤

洗手，清洁手机前一定要先清洗双手，保持手部干净。

拔掉手机电源，关闭手机。开机消毒容易导致短路或损坏手机内部部件。

取下手机壳，并与手机分开放，避免交叉污染。（无手机壳忽略这一步）

将超细纤维布浸入酒精中，拧干后擦拭手机表面、四角及边框，切忌胡乱涂抹。

用另一块干燥的超细纤维布吸干手机上的残留酒精溶液。消毒后一定要及时擦干，防止酒精渗入手机内部，影响手机性能。

擦拭完毕后再次洗手。

注意：清洁消毒不用太频繁，一个月擦两三次就行。如果家里没有酒精、消毒液这些东西怎么办？风油精也是可以的哦。

正确使用手机的方法

保持手部卫生

洗手时抹上肥皂，揉搓至少20秒，不留死角。洗净后用毛巾擦干双手。

更换贴膜

滑动、点击等动作会在贴膜表面留下划痕。这些细小的划痕会形成一个个小凹槽，积纳细菌。因此，建议每隔三个月到半年更换一次贴膜。此外，尽量不要给手机粘钻或套上毛绒的外壳，这样容易给细菌提供更多的藏匿空间。

养成良好的卫生习惯

不要一边玩手机一边吃零食，甚至用手揉眼睛、擦鼻子等。

避免交叉感染

把手机放在专用的手机套内，与钱包、钥匙、现金等物品分开放置，避免细菌的交叉感染。

上厕所就别带手机了

如厕时别用手机，会增加手机带菌量，应将手机放入口袋。上完厕所，洗净双手后再拿手机。

好了

看完记得清洁手机哦

扫一扫在手机打开当前页